note

オンオフの切り替えが元々苦手なので、がーっと仕事して帰ってきてから、意識的に副交感神経を優位にすべく、電子機器から離れたり、電球色の光に切り替えたり、ストレッチをしたり、本を読むことにしました。とりあえず手に取った未読の本が伊藤計劃の虐殺器官で、読み始めたら面白いけど副交感神経が優位にはならなそうなので、いしいしんじのごはん日記を買うことにしました。平和な本（副交感神経が優位になりそうな本）のおすすめがあれば、教えてほしいです。その他、バッタを倒しにアフリカへ、ヤクザ時々ピアノ、も買いました。楽しみ。
#日記

👏ありがとうございます！いっぱいで嬉しい！