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板チョコアイス、300kcalありました。震える。

今日もアンケ回答があって嬉しいです！
実はアンケ設置当初は、設置してみたけどリアクションはそうそうないだろうし押してもらえるだけ嬉しいからアンケは作品ごとに区別しなくていいか～と思って設定したんですが、さっそくもらえて…！（本当にありがとうございます！）
やっぱり作品ごとに、どれにリアクションがあったかわかる方がいいな！と思い直して、設定し直したんです。なので今回は人魚夢主に回答貰えた！ってわかりました！ありがとうございます～！
自分が何かしたことに対してリアクションいただけると思わずに生きているので、いっつも最初は簡単な設定にしちゃうんですよね…。それでリアクション頂いてから慌てて直すという。リアクションがあると本当にめちゃくちゃ嬉しいです。
#お返事

湖さんが「プランクいいですよ！私たちに必要なのはプランクでは！？」と教えてくれたので早速やってみました。20秒。いやぷるっぷる…本当に筋力が落ちたと実感しますね。ちなみにストレッチもしました。朝晩。一昨日とかは上半身、特に背中がガチガチで全然肺が動いてない（膨らまない）感じがあったんですが、徐々に広がるようになった気がします。

今日、ふとWAVEBOXに感想を頂いた話を読み返していたら自分でも書いたことをすっかり忘れていた話だったので新鮮な気持ちで読めて楽しかったです。以前、つづ井さんが別アカ作ってそれを他人事のように眺める、みたいなことをされていて、そんなに他人にみれるかな～って思ったこともあったんですが、全然いける。むしろ昔書いた話の方が「わ～こんなん書いた書いた」って顔を覆えますね。不思議です。
#日記
No.889
2025/10/04(Sat) 22:32 722 字
あとがきのアンケート回答嬉しいです！
#お返事

本をお買い求めくださったみなさんにあとがき専用サイトをご案内していて、そちらに簡単なアンケートを設置したのですが、早速回答してもらえて嬉しいです！

野菜生活が多分実を結びました！やったー！少し前に健康診断の結果が来てたんですが、コレステロール値が下がってた。嬉しい。多分、野菜生活のおかげです。これからも無理せず、でも意識して続けようと思います。

ほんっとうに身体が痛くて仕方ないので、ストレッチを泣くほどやってみたらちょっと楽になったかも。泣くほどやらんといかんの…？痛すぎて脂汗出るんですけど。みんなこんな辛い思いをしてストレッチしてるの？

最近食べて美味しいと知ったアイス
  • 板チョコアイス
板チョコがぱりぱりで美味しい！ぱりぱりだけどくちどけがいい感じ。美味しい！
  • サクレ　濃いみかん
美味しい！？みかんだ！缶詰のみかんを凍らして砕いた感じ。美味しい。ガツンとミカンに似てる。美味しい。
  • アイスの実
美味しい。ジェラート食感。濃いぶどう味。美味しい。
#日記
No.888
2025/10/03(Fri) 22:05 471 字
10月になりましたねえ。#時系列順
2023年9月 、2024年9月 、2025年9月

先月はなんかずっと製本製本言ってた気がすると思って読み返してみたらやっぱりそうだった。イベントもあったもんな。楽しかったです。

この前、手羽中500gをチキチキボーンの粉付けて揚げたんですけど、500gはきついな。胃がもたれる。かといって揚げ物2日連続でやりたくないし、粉余っても嫌だし。いい案が思い浮かばず、毎回胃がもたれています。
近くにサーティーワンが出来たので気軽にサーティーワンが食べられるようになって嬉しいのですが（前までは徒歩40分くらいのイオンでしか食べられなくて）、美味しい！と思ったマスカットバスケットがアイスの実と同じ味では？と気づいてからはアイスの実ばかり食べています。めっちゃうまい。アイスの実って、いまグレープと桃とカフェオレとチョコしかないんですね。みかんとかあったよね、昔。桃を食べたことないので桃が食べたい。
明日、年7回ある一大イベントの二つ目なんですけど、先々週からずっとそのイベントとは全く関係のないクレーム対応に頭を悩ませていて、今日ようやく目途がついたのですが本務である一大イベントに全然意識が向いていなかったので今ハラハラしています。私準備したっけ？みたいな。いやしたんだけど…なんか抜けがありそう。嫌すぎる。しかもそのクレーム、外部からじゃないのでほんと…徒労。AIにめちゃくちゃ慰めてもらいました。

最近、ただの日記みたいなの全然書いてなかったので何書いてたっけ～？という気持ちです。
そうそう、十年以上、朝の体重をはかり続けていたんですが、いまちょっとやめてみました。何か変わるかな～。背中と腰が痛くて大変。ストレッチが全然習慣づきません…というか、一応やってるんだけど効果を感じないので、もっとやらなきゃいかんの？って思ってる。それを習慣づいていないと表現しています。
#日記
No.887
2025/10/01(Wed) 21:39 815 字
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頒布開始しました！
やった～～～～～！！！ようやく送料（370円）以上の商品数（100円が4種類）になりました。大丈夫だよ～と言っては頂いていたんですが、それでもやっぱり100円の本を買うのに送料が370円かかるのは申し訳なくて。初期に買ってくださった方には挽回の機会がないのが歯がゆいですが、引き続き増やしていきたいと思います。段々と仕事が忙しくなるのでペースは落ちると思いますが…ゆっくりと。
次に#やりたいこと はこんなことです！
製本ばっかりだな～！長編もちゃんと終わらせたいので書くのもがんばります（毎回言ってるけど）。
#同人誌・ZINE

ザ・ハッスル観ました
忘れてた～！観ました。私は喧嘩ップルってあんまり得意じゃなくて…普通に仲良しなのが好きなんです。なのでちょっと観てるのが辛かったかも。

砂上の法廷観ました
これは90分でいい映画でした！90分の映画はいい。最高。最後の最後、どんでん返しもあったし、証言が矛盾してたり嘘だったりするときに、事実が映像で流れる演出も良かった。

空の青さを知る人よ観ました
どうしても主人公みたいなキャラが好きになれないけどあいみょんの歌が流れてきたら泣いた。ジビエを適当に食べて仕事に穴をあける人はプロ意識に欠けてると思うけど誰も突っ込まなかったな。吉沢亮は本当に声優が上手いですね！？そしてツグくんが最高でした。いい男や…！
#感想
No.886
2025/09/28(Sun) 22:17 694 字
うごく見本誌を作ってみました。
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🔗https://personal.canon.jp/product/printe...

今回作った同人誌っぽい表紙？は結局お花の写真シリーズって感じで落ち着きました。ちょっと前に「続刊を意識したデザイン」みたいなのを見かけて、ちょっと揺らいじゃったんですよね～。前も言ったかもですが、こういうの も憧れるんですよ。でも、色んなデザインの本を作って見たいって言う気持ちもあって…。とはいえ、そんなに引き出しがないので、結局そのとき作りたい奴作ればいいかと思って、今回はお花の写真シリーズです。
文字だけの表紙とか、幾何学模様とかそういうのも作ってみたい。
あと、この前トレぺ表紙を諦めた話をしましたが、私としてはやっぱり「本」として扱いに困らないか、というのも本を作ろうと思った時に重要な要素かもなあということに気がつきました。色んな紙とか加工とかかわいいんだけど！本として読むときに面倒がないか、とか気になっちゃう。型抜き？レース加工みたいなやつとか…かわいいんだけど！千切れちゃわない？！ってそわそわしちゃうというか。かわいいし、お金出して作る人が作りたい本を作ったらいいというのが大前提で、自分はそういう紙とか加工は避けがちだなという話です。自分が結構、雑にというか…モノをガシガシ使ってしまう方だからかもしれない。
#日記 #同人誌・ZINE
No.884
2025/09/26(Fri) 20:45 625 字
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