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#夏という月日 に👏ありがとうございます！来ました👏も嬉しい！

髪と顔と身体が洗える石鹸が届きました！早速使ってみたけどいい感じ～。洗い心地とかより、髪洗ってそのまま顔を洗えるのが本当に最高。もっと早く導入すればよかったな。トラブルとか飽きたとかない限りしばらく使っていこうと思います。
お風呂につかりながら、#KISSMEMORE の流れを改めて整理していました。寝かせたおかげか、なんだかするする整理できた気がします。何より、こういうことを考えられる余裕ができて本当に嬉しい！
#水の都で過ごした も製本しようと思ってデータを作り始めました。文庫サイズの薄い本が出来たら頒布したいです。
#日記

これ終わったら書こう～と思っていた話を早速忘れました！悔しい！
髪と顔と身体を別のアイテムで洗うの死ぬほどめんどい、と思ったので、ついに髪と顔と身体を洗えるものを買いました。楽しみ～。ついでにナイトキャップも新調しました。
これまで使っていたのはこれ です。これも良かったです。元々、うちの猫が舐め魔で私の肌が鮫肌みたいになってたので少しでも肌を回復させたくて買ったんですがナイトキャップとしても優秀でした。
最近やってたヘアケアは①トリートメントはコームで馴染ませる②乾かすときはブラシで整えてから③目出し帽を被る、でした。猫のやすりのような舌から逃げるためだけに被っていた時はあまりヘアケア効果は感じなかったので、①②③の複合が良かったのかな。
#日記

ONEPIECEって、人がたくさん死んでいますよね。だからカクさんも手にかけた人がきっと（たくさん）いるんだろうなと頭では思うんですが、どうしてもそこをよしと出来ずにいるんです…。カクさんには（あまり）人を殺していてほしくない。この気持ちは何なんでしょう。そもそも殺し屋集団って呼ばれてること自体、なんか…嫌なんだよ…。
でもジョジョのアナスイ好きだし、ヒソカも好き。好きな人（照れる）は人殺しであってほしくないってだけなんだろうか。と思うと、己のガチぶりに今更ながらゾッとしますね。
ちなみに殺人鬼、で調べたらルッチの名前があって笑ってしまった。
#日記 #オタク早口

「お前、これ意味あるか？」
「意味？」
　休日、暇を持て余してカクの部屋を訪れたパウリーは物の少なさに驚きつつも、これでこそこいつの部屋だ、と納得した。自分の部屋と間取りはそう変わらないはずなのに、がらん、という音すら聞こえそうな部屋はやけに広く見える。そんな部屋の壁にかかっているカレンダーはかなり目立ち、かつ意外だった。
「納期しか書いてねェ」
「納期は忘れたら困るじゃろ」
　カレンダーはあるくせに、東側の窓には薄いカーテンすらない。朝日は眩しくないのか、と訊けば、別に明るくても寝ていられる、と些か不思議そうだ。カクにはたまにこういうことがある。浮世離れ、とでも言うのか、単に少々変わり者というだけか。
「カレンダーにはこういうのを書いとくんだよ」
　今日の日付に丸をつけ『PM20:00　ブルーノの店』と書き入れる。部屋の主は、忘れとらんし忘れても困らん、と不服そうだ。忘れてねェんだ、とは言わない。前半にはただ笑って、後半にだけ、おれが困るんだよ、と返事すると、カクもそうか、と笑った。笑ってくれてよかった。
#水の都で過ごした #掌編

昨日迷いに迷った着圧レギンスですが、今日また履いてみてやっぱ買おう、となりました。効果は知らんがぎゅっとしてるのがいい感じ。あと洗濯したら履きやすさがましになりました。
タオル研究所のタオルケットも良かったので買い足したいのですが、ここ最近ずっと在庫切れなんだよ～。忘れてしまうから覚えてるうちに買わせてくれー！
#日記

着圧レギンスを買うか迷っていたら４０分以上バイクを漕いでいました…。いまいち「むくみ」というのをあまり自覚できないんですよね。じゃあなんで買いたいのかというと、履き心地がぎゅっとしてていいなと思ったからです。破けたけど。こんなすぐ破けるの…？
#日記

12月～1月の繁忙期と一大イベントを終え、風邪を引いた今、人生に必要なものはとにかく体力だと悟りました。体力があれば何でもできる。体力があれば…。
体力をつけるには運動習慣とバランスの取れた食生活、良質な睡眠が必要らしいですが、どうしてこれらが続かないのかというと、目に見えた効果が出ない（と感じる）からつまんなくなっちゃうんですよねえ。なので今回は効果があると思えるまでは続けたいなあ。いや、無理か。今までそれで失敗してるのに。ということは、効果を感じなくても続けてみる、ということ？楽しくないのに！？困ったなこりゃ。まずひと月は愚直にやってみればいいのかなあ。つまんないのに！？
ところで、あすけんに食事を記録し始めて１０か月くらい経ちますが、やっぱり記録するだけじゃだめなんだなという当たり前のことがわかりました。記録して「気をつける」がないと…。摂取カロリーが乱高下しているので、まずはこれを一定にしたいなと思ってそれを気をつけることにしています。ひと月…長い…。
#日記